Category: স্বাস্থ্য

ডেস্ক রিপোর্টঃ বাংলাদেশে প্রতি বছর প্রায় ৫ লাখ ৮১ হাজার ৯১১ জন সাপের কামড়ের শিকার হন। তাদের মধ্যে বছরে প্রায় ৬ হাজার ৪১ জনের মৃত্যু হয় বলে জানিয়েছে স্বাস্থ্য অধিদপ্তর। বর্ষা মৌসুমে সকাল ও সন্ধ্যায় সাপে বেশি কামড়ায়। চট্টগ্রাম, কক্সবাজার, খুলনা, রাজশাহী ও ময়মনসিংহ এলাকায় সাপের কামড়ের ঘটনা বেশি ঘটে। সম্প্রতি ন্যাগলেগটেড ট্রপিক্যাল ডিজিস (এনটিডি) দিবস উপলক্ষ্যে আয়োজিত এক সভায় এসব তথ্য জানান অধিদপ্তরের সংশ্লিষ্ট কর্মকর্তারা। স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের জাতীয় কালাজ্বর কর্মসূচির সহকারী পরিচালক ও প্রোগ্রাম ম্যানেজার ডা. এমএম আক্তারুজ্জামান এ বিষয়ে জানান, সর্প দংশন বাংলাদেশে একটি জনস্বাস্থ্য সমস্যা। তবে, সাপে…

Read More

ফিচার ডেস্কঃ রমজানে দীর্ঘ সময় পানি পান না করায় ত্বক হয়ে যাচ্ছে রুক্ষ, হারাচ্ছে কোমলতা। এই অবস্থায় ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে যা করতে হবে এখন থেকেই মনে রাখবেন, আর্দ্রতার শুরুটা হয় পানি পান দিয়ে। ইফতার থেকে সেহরি পর্যন্ত এমনি পানি হোক, ডাবের পানি বা যেকোনো ফলের জুস পান করলে আপনার ত্বককে আর্দ্র রাখবে প্রাকৃতিকভাবেই। নিয়মিত ১০ থেকে ১২ গ্লাস পানি পান করতে হবে। এতে ত্বক আদ্র থাকবে, পাশাপাশি শরীর থেকে সব টক্সিন বেড়িয়ে যাবে। পরিশ্রম না করলে নিখুঁত ত্বক পাওয়া যায় না। তাই সারা বছরই ক্লিনজিং, টোনিং এবং ময়েশ্চারাইজিংয়ের রুটিন…

Read More

ফিচার ডেস্কঃ চোখ আমাদের গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। দিনভর মোবাইল ও ল্যাপটপ ঘাটা থেকে শুরু করে, মধ্যরাত পর্যন্ত টিভি দেখা, খারাপ খাবার খাওয়া ইত্যাদি কারণে চোখের ওপর বিরূপ প্রভাব পড়ে থাকে। দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখার জন্য দরকার নিয়মিত স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া। ভিটামিন, খনিজ পদার্থ, নানা ধরনের অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট যুক্ত খাবার খাওয়া জরুরি। এতে বিভিন্ন উপাদান থাকে শাকসবজি ও ফলে। তাই সব ধরনের শাকসবজি মিলিয়েই তৈরি করতে হবে দিনের খাদ্য তালিকা। বিভিন্ন রঙের খাবার দিনের তালিকায় রাখা বেশ জরুরি। এতে বিভিন্ন ধরনের ভিটামিন ও ফ্যাটি অ্যাসিড পায় শরীর। এসব অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট চোখের বিভিন্ন ক্রনিক সমস্যা…

Read More

ডেস্ক রিপোর্টঃ পূর্ব আফ্রিকার দেশ তাঞ্জানিয়ার উত্তর-পশ্চিমাঞ্চলে মারবার্গ ভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে পাঁচজনের মৃত্যু হয়েছে। উচ্চ সংক্রামক ভাইরাসটি ইবোলার সমগোত্রীয়। সাম্প্রতিক বছরগুলোতে আফ্রিকার বিভিন্ন দেশে এ ভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে শত শত মানুষের মৃত্যু হয়েছে। সম্প্রতি বিষয়টি নিয়ে একটি প্রতিবেদন প্রকাশ করেছে আন্তর্জাতিক গণমাধ্যম বিবিসি। তাদের প্রতিবেদন অনুসারে আসুন জেনে নেওয়া যাক- মারবার্গ ভাইরাস আসলে কী ও কতটা ভয়ঙ্কর? যেভাবে ছড়ায় আফ্রিকান সবুজ বানর এবং শূকর এর জীবাণু বহন করে। মিশরের রাওসেত ফলের বাদুড়ও ভাইরাসটি বহন করে। মানুষের দেহে মারবার্গ ভাইরাস প্রাণী থেকে ছড়ায় এবং শারীরিক তরলের মাধ্যমে একদেহ থেকে আরেক দেহে…

Read More

স্বাস্থ ডেস্কঃ নীরবে মানুষের শরীরে বাড়তে থাকে কোলেস্টেরল। বেড়ে যাওয়ার আগে অনেক ক্ষেত্রেই বোঝা যায় না রক্তে কখন বেড়ে গেল খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা। আর এই খারাপ কোলেস্টেরল ডেকে আনতে পারে বিপদ। হতে পারে স্ট্রোক ও হৃদরোগের মতো গুরুতর সমস্যা। দেহে কোলেস্টেরল বেড়ে যাওয়ার প্রবণতা আছে কি না বা বেড়ে গেছে কি না, তা বোঝার সবচেয়ে ভালো উপায় রক্ত পরীক্ষা। আবার কিছু উপসর্গ দেখে আগে থেকে অনেক সময় বোঝা যায় খারাপ কোলেস্টেরল বাড়ল কি না।রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে গেলে চোখের কিছু উপসর্গ থেকে তার ইঙ্গিত পাওয়া যায়। চোখ ও নাকের সংযোগস্থলে…

Read More